Kicco`S お気に入り！

アミノ酸パワー

お疲れモードの夏バテ解消法は？

汗をいっぱいかくと、乳酸という疲労物質が発生し、疲労やだるさの原因になるとか・・・。
（￣Д￣；　ハァハァゼェゼェ

アミノ酸に含まれるＢＣＡＡが乳酸を体外に排出させるので、夏バテが軽減するらしい。
アミノ酸には体力の維持、持久力アップ、筋肉疲労の回復効果があるからおすすめよ！

それに、ダイエット効果もあるよ。体脂肪を燃焼するの。
運動や入浴の30分前に摂取すると効果的！

ぜひ、お試しあれ～！ （≧▽≦）ノ

あさきゆめみし

あさきゆめみし 美麗ケース入り 全7巻文庫セット | Excite エキサイト ブックス ＞ 書籍情報

大和和紀の絵がとっても華やかでキレイ。　ヽ(･∀･)ﾉ
古典の『源氏物語』に忠実に描かれているので、とっても勉強になる漫画です。

中学生の頃からこの漫画が好きだった私。
先日、日本歴史占いをしたら前世は「紫式部」でした。
なんか余計に親しみを感じました。

気になる方はこちら⇒日本歴史占い　　http://uranai.artisthouse.co.jp/

ひとりしずか（トイレ用日めくり）

ひとりしずか―トイレ用日めくり 相田みつを作品集 | Excite エキサイト ブックス ＞ 書籍情報

海外で暮らす友達にプレゼントしたらとても喜んでくれました。

相田みつをさんの詩が生活の一部になりますよ。

だいたひかるのBLOG見つけたよ！

「私だけ？」っていう、あのだいたひかるです。


「だいたひかるの情緒不安定BLOG」　　　http://blog.so-net.ne.jp/daita-hikaru/

pie's photograph

うっとりするような綺麗な写真がたくさん載ってます。


http://reyes53626.exblog.jp/i

私のHPとその他のブログ

★ｋｉｃｃｏ’ｓ　ｌｉｆｅ　　　　　　　　　http://blogs.yahoo.co.jp/kicco11
　　わたしの日記帳です。（現在メインで使っています。）

★ｋｉｃｃｏ’ｓ　ｌｉｆｅ　 (習い事)　　　http://blog.goo.ne.jp/kicco12/
　　着付教室で習ったことなどを載せてます。

大事なこと 心の詩3

大事なこと
相田 みつを / ダイヤモンド社
スコア選択: ★★★★★

〔はげまし編〕仕事、勉強、人間関係に悩んだ時、著者の優しい言葉が心の支えになります。

手のひらサイズなので、ちょこっと読みたい時にいいですよ。
3冊セットで買って、その時の気分で手にする本を選んでいます。

『アノネ　心の詩1』（いたわり編）　　　『空を見上げて　心の詩2』（なぐさめ編）

アノネ 心の詩1

アノネ
相田 みつを / ダイヤモンド社
スコア選択: ★★★★★

〔いたわり編〕迷ったり弱気になった時、著者の生きた言葉で本当の自分がわかります。



『車』
アノネ　どんな車よりもね　構造が複雑で　運転が難しい車はね
じぶんという名の　この車なんだな
そして
一生の運転手はじぶん　　　　　　　　　みつを
　

事故することもあったり、メンテナンスが必要だったり、道を間違えてしまったり、乗心地の悪い自分という車。だけど、誰かに運転を交代してもらうとか、途中で降りてしまうことはできない。
一生この車。正しい方向に、まっすぐ安全運転していくことは本当に難しい。
でも、とりあえず、次の目的地に向かって、明日から気持ちを新たに運転していこうと思う。

空を見上げて 心の詩2

空を見上げて
相田 みつを / ダイヤモンド社
スコア選択: ★★★★★

〔なぐさめ編〕辛く悲しく、落ち込んだ時、著者の温かい言葉に勇気づけられます。



『うん』
つらかったろうなあ　くるしかったろうなあ　うん　うん
だれにもわかってもらえずになあ　どんなにか　つらかったろう　うん　うん
泣くにも泣けず　つらかったろう　くるしかったろう　うん　うん　　　　　みつを


私も本当につらくて、くるしいくて、死んでしまいたい時があった。
そんな時はどんなアドバイスより、自分の気持ちをわかってもらえることで心が救われる。
その時『うん』って聞いてくれたことが、本当に有難くて、今でも想い出すと涙が出るよ。　

カエラのブログ発見！

木村カエラのブログ『Kaera★Blog』を見つけたよ。
かわいいし、元気もらえるよ。良かったら覗いてみてね。
「リルラ リルハ」いいよね！

http://kaela.jugem.jp/